Тарьей Бо: «Сейчас я в большей степени ценю свои прошлые победы»

Норвежский биатлонист Тарьей Бо признался, что нагрузки в подготовительном периоде к этому сезону были больше, чем в самом успешном для него сезоне-2010/11.

«Мне кажется, я был еще больше на грани в этом году. Были периоды, когда я уставал и был на грани того, что организм может вынести. Одну неделю ощущал, что железно контролирую все и штамповал задания одно за другим, а другую – чувствовал себя как физкультурник. Но тогда я улавливал сигналы и снижал обороты на несколько дней.

Сейчас, как только я вижу тревожные признаки, то сразу же полностью прекращаю тренировки. Все ведь считают, что я скачу голым по снегу или что-то в этом роде. «Тарьей же все время болеет! Что он вообще творит?»

Это заложено в организме. Кто-то часто травмируется. Кто-то простывает. У меня, наверное, чувствительные дыхательные пути. Но я попытался полностью убрать это в сторону, по-прежнему много тренироваться и рассчитывать на то, что иногда придется делать небольшие паузы.

В тот год, когда я выиграл Кубок мира, все шло как по маслу. Я чувствовал себя непобедимым. Когда ты идешь от одного подиума к другому, то не ценишь это, а принимаешь, как должное. Только после тяжелого периода я понял, насколько хорош был тогда. Сейчас я в большей степени ценю свои победы», – цитирует Бо VG.

Источник: VG
Реклама 18+