Тренер мужской сборной Синиченко: «Основная подготовка будет вестись к чемпионату России в Тюмени»

Старший тренер мужской сборной Беларуси по биатлону Роман Синиченко рассказал о физическом состоянии спортсменов на первом этапе Кубка Содружества по летнему биатлону.

– Насколько готовы физически в данный момент?

– В данный момент у нас хорошее функциональное состояние. Но в команде восемь спортсменов. Как вы понимаете, у каждого организм по-разному реагирует на предлагаемую нагрузку. Непосредственной подводки к данному старту не было. Мне жалко тратить вот эти важные месяцы, в которые происходит функциональное развитие, основное физиологическое развитие организма на сезон. Если бы мы здесь снизили объем и интенсивность нагрузок, к сожалению, думаю, мы в сезоне чуть-чуть бы просели. Подготовка у нас непосредственно строится на зимний соревновательный сезон.

– К каким стартам сборную будут выводить на пики?

– Логично планировать это на февраль, в те сроки, в которые проходит Олимпиада, то есть с середины февраля. Но, к сожалению, календарь не позволяет нам участвовать в соревнованиях в это промежуток времени. Это будет Всероссийская спартакиада сильнейших спортсменов России, в которой мы не примем участие. Поэтому основная подготовка будет вестись к чемпионату России в Тюмени, который пройдет в конце марта.

– Правильно ли я понимаю, что нагрузки какой-то определенной группе спортсменов даются разные? Кто-то переносит их легко, а кто очень-очень тяжело.

– Кому это там легко? . На самом деле да, нагрузки могут быть разные, но никому легко они не даются. Объем, интенсивность, психологически выдержать накал, напор – это тяжело. Кроме того, не будем забывать про индивидуальные особенности организма. Одному на загрузке бежится, другому не бежится. Много физиологических, биологических процессов происходит в организме. Но, в первую очередь, это психология. Спортсмены по-разному реагируют на нагрузку и на соревнования. Учу ребят, что соревнования не должны быть каким-то таким камнем преткновения, чем-то таким особенным. Это должно быть их естественное состояние. И, наоборот, этот стресс от стартов должен помогать и быть направлен в единое русло. Конечно, например, у ребят помладше объемы нагрузки отличаются. Почему Антон Смольский выглядит так свежо? Возможно, когда ты выигрываешь гонку, то усталость отходит на второй план.

– Есть лидеры сборной, которыми вы довольны больше всех?

– Всеми доволен. Верю в каждого. И учу их верить в себя. Пожалуйста, ребята, не сомневайтесь в себе ни на секундочку, – сказал Синиченко.