Все новости

Дарья Домрачева: «Провели очень хороший сбор в Альтенберге, в котором принял полноценное участие и Клаус Зиберт»

8 июля 2011, 05:43

Белорусская биатлонистка Дарья Домрачева рассказала о сборе в Альтенберге и поделилась планами на июльский сбор национальной команды.«Провели очень хороший сбор в Альтенберге, в котором принял полноценное участие и Клаус Зиберт. Он просто героический человек! Представьте, что между тренировками Клаус проходил курс химиотерапии, но, повторюсь, полностью отдавался работе. Выглядел бодрячком, настроен очень оптимистично. Поэтому, во-первых, видя такое самопожертвование, никто из нас не мог позволить себе ни малейшей поблажки. А во-вторых, мы верим в Клауса — он должен окончательно победить свою болезнь и сделает это.Какие нагрузки произвели самое неизгладимое впечатление? Пожалуй, длительные велосипедные тренировки, проходившие в условиях чрезвычайно пересеченной местности Альтенберга, чем эта база и славится. Вот и пришлось изучать все холмы и окрестности, отнюдь не в экскурсионном режиме. Причем не только Альтенберга. О каком-то отдыхе речь, разумеется, не шла. Зиберт каждой из нас написал подробнейший план тренировок, которого неукоснительно придерживались, все точно выполняя. Так что трудились и еще раз трудились. Полноценный день отдыха был всего один.Какие задачи на июльский сбор? Главное — избежать происшествий, травм. Обойтись без срывов, чтобы подтянуть стрелковую подготовку, нормально пройти цикл комплексных тренировок — исправно поражать мишени в режиме « с ходу». Для перспективы очень важно убедиться, что идет рост результатов, повышается уровень тренированности», — цитирует Домрачеву «Спортивная панорама».