Надаль о травме стопы: «Не знаю, когда вернусь. Но я каждый день упорно работаю, чтобы восстановиться и снова играть в полную силу»

20-кратный чемпион «Больших шлемов» Рафаэль Надаль поделился, как идет процесс восстановления после травмы стопы.

«Я хочу восстановиться после травмы и вернуться в хорошей форме. Не знаю, когда вернусь. Я каждый день упорно работаю, следую определенному плану с очень четкими целями.

Не буду озвучивать эти цели, потому что некоторые вещи я не могу контролировать на 100%, но у меня есть четкое представление. И я надеюсь, что все пойдет в верном направлении и я смогу соревноваться.

Я каждый день упорно работаю, чтобы, во-первых, восстановиться, а во-вторых, чтобы после восстановления снова играть в полную силу.

Я продолжаю восстанавливаться, работать, постепенно увеличиваю нагрузки, но изменения не оценивают на ежедневной основе. Нужно быть терпеливым, смотреть в среднесрочной перспективе».

Надаль сказал, что строго следует всем рекомендациям, чтобы набрать полноценную форму, и тренируется «с наилучшим настроем и максимальным упорством и энтузиазмом».

«Есть вещи, которые от меня не зависят, но я считаю, что работа даст результат, на который мы надеемся», – отметил Надаль.

Источник: Marca
Реклама 18+